膝痛専門の整体院、あなたの膝を変えます
当整体院は、膝の痛み改善が得意な整体院です。膝の痛みを改善することには、自信があります。注射や薬で誤魔化すのはやめて、原因に適した施術を受けてみませんか？仕事や趣味、旅行等あなたらしく生きることを諦めないで済むようにサポートします。軟骨のすり減りだけが膝痛の原因ではありません。整形外科や整骨院にダラダラと通うよりはマシだと思います。
どんな施術？
施術は、マッサージとストレッチを組み合わせて膝の周辺や痛みに関わっている部分を柔らかくします。膝が綺麗に伸びることは非常に大切なことで、そこにはこだわって施術します。
動画はかなり短縮しています。施術前は、身体の状態をしっかり確認して、丁寧に施術しています。
膝のマッサージで良くなるの？
「膝のマッサージは受けたことがあるんだけど…」
電話で相談を受けるときによく言われます。ほとんどの場合、必要な部分に必要なだけのマッサージがされていません。必要な圧や摩擦をしっかりかけて、しっかり膝をほぐしていきます。また、膝だけでなく腰から下の関節、筋肉、筋膜、軟骨、脂肪体、皮膚など全部対象としています。
膝痛 ＝ 「鍛えろ・歩け」の間違い
「膝の痛みのために、太ももの筋肉を鍛えるように言われました。」「痛いけど、歩いて鍛えるようにしています。」
ちょっと待ってください。確かに筋力は大切です。痛みの原因が、筋力低下だけなら筋トレの効果があるかもしれませんが、大抵の場合は逆効果です。
膝の組織に無理が生じているから痛いんです。そんな時に、筋トレなんてしたら痛みがひどくなります。コンディションを整えてから、筋トレしましょう。痛み＝筋トレは、指導者として失格です。何もわかっていない証拠です。気をつけてください。
膝の痛みに対する考え方
当整体院の膝の痛みに対する考え方を紹介します。下のリンクをクリックしてください。（準備中）
わたしが施術します
ながたつばさ (1987)
理学療法士、筋膜セラピスト、自律神経セラピスト
セラピスト歴10年以上、延べ施術人数2万人以上
趣味：キャンプ、キャンプ場DIY
お問い合わせはお気軽に！
整体NAGATAが選ばれる3つの安心ポイント
営業日・営業時間
営業日：木曜日/8:30〜12:30
※営業日は変動することがありますのでお問い合わせください。
施術料金
30分 5000円 / 60分 10000円（2ヶ月以内の施術は8000円）
初見料などありません。初めての方や状態が悪い場合は時間がかかることがあります。